リンクユニット




楽天モーション

生活

OS-1とアクエリアス経口補水液を比べてみた。同じに見えて成分が全然違う!

投稿日:2017年9月13日 更新日:

自動サイズレスポンシブ




こんにちわピュアじじいです。

9月に入りまた夏に戻ったかの様な気温、湿度になってきました。
喉が乾き、サンダルで外を歩いていたら汗をびっしょりかいてしまうぐらい蒸し暑いです。
家に帰り布団に入り寝ると、右足が張っていることに気が付きました。

 

調べてみると脱水する事により、足が張ります

 

 

経口補水液を飲むことにより、効率よく脱水症状を改善してくれると言う事で、経口補水液の仕組み、脱水症状になる仕組み、OS-1とアクエリアス経口補水液を比較したいと思います。

 

スポンサーリンク

自動サイズレスポンシブ




スポンサーリンク

経口補水液とは

経口補水液(けいこうほすいえき、Oral Rehydration SolutionORS)は、食塩ブドウ糖を混合し、水に溶かしたものである。これを飲用する事で小腸において水分の吸収が行われるため、主に下痢嘔吐発熱等による脱水症状の治療に用いられる。水に溶かす前の状態のものを経口補水塩Oral Rehydration Salts)という。

 

下痢、嘔吐、発熱といった症状が長期間に及んだり、あるいは高頻度で起こったりした場合には、脱水症状が起こり、小児や老人では死に至る事もある。これに対して、病院では主に点滴による水分補給が行われるが、手技の簡便さから経口補水液による治療が普及しつつある。

 

特に発展途上国などでは感染症などに起因して脱水症状を発症する危険性が高く、また十分な医療設備がないことから、点滴治療が困難な場合がある。このため、WHOUNICEFは経口補水液の配布を行い、発症初期での補水治療に関する啓発活動を進めている。先進国においても、特に乳幼児に対して点滴を長時間行うことは困難であり、このような場合には経口補水液による水分補給が望ましい。(wikipedia引用)

 

ピュアじじい
塩分、水分がバランス良く取らないと知らず、知らず熱中症になってしまいます。

 

脱水症状になる仕組み

 

人が生きていくためには、水分が不可欠です。体内の水分量は年齢によって変化し、歳を重ねるにつれてその量は減少しますが、成人では体重の60%を占めます。身体に含まれる水分を体液と呼びますが、体液の主な成分は水とナトリウム、カリウム、イオン、カルシウムなどの電解質、ブドウ糖、タンパク質、尿酸などの非電解質で構成されています。

 

体内の水分は、毎日およそ1500~2500mLを失っていて、運動などで汗を流すことがなくても、尿・便・汗・皮膚・粘膜などから自然と体外に排出しています。体内の水分を失ったとしても、失った分を水分補給や食事で補っていれば、体液はバランスを保ち脱水症になることはありません。

 

しかし、激しい運動や体調不良が原因で大量の水分を失い、体液に含まれる水分量のバランスが崩れると脱水症がおこります。

 

ヘルスケア大学 引用

体内の水分(体液)のバランスが崩れて脱水症状が起きる

http://www.skincare-univ.com/article/014888/

 

ピュアじじい
基本的に規則的な食生活を送っていれば、健康でいられると書いてありますね、ですが運動して汗をかくとバランスが崩れるので注意しましょうという事ですね。

 

スポンサーリンク

経口補水液の数種類を比較してみた

 

オーエスワン(OS-1)

オーエスワン(OS-1)

株式会社大塚製薬工場が製造・販売している
同社の登録商標(日本第4521919号ほか)。
消費者庁長官の許可する個別評価型病者用食品である。

 

成分 オーエスワン100mL当たり
オーエスワンゼリー100g当たり
エネルギー 10kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 2.5g
食塩相当量 0.292g(ナトリウム115mg)
カリウム 78mg
マグネシウム 2.4mg
リン 6.2mg
ブドウ糖 1.8g
塩素 177mg

 

ピュアじじい
OS-1には沢山の栄養素が含まれているのが分かりますね。

 

 

スポンサーリンク

自動サイズレスポンシブ




スポンサーリンク

アクエリアス経口補水液

アクエリアス経口補水液

「アクエリアス 経口補水液」は「アクエリアス」ならではの味わいで、カラダが求める水分と電解質をすばやく補給できる新製品です。

本製品は特別用途食品(病者用食品)ではありません。ナトリウム、カリウム等の濃度が高めに設計された清涼飲料水ですので、少しずつこまめにお飲みください。

(コカ・コーラ引用)

 

栄養成分表示:100ml当たり

エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
11kcal
0g
0g
2.7g
0.249g

 

カリウム
ブドウ糖
80mg
1.5g

 

合わせて読みたい

OS-1(オーエスワン)レビュー 大塚製薬 経口補水液ならこれがオススメ!

こんにちわ、ピュアじじいです。 厚生労働省が発表している「6~9月の熱中症による死亡者数」で 死亡者数が年々増えている傾 ...

続きを見る

 

 

まとめ

 

・OS-1はアクエリアス経口補水液と違って

マグネシウム・リン・塩素が含まれている。

 

マグネシウム

骨や歯の形成に必要な栄養素

 

リン

骨や歯をつくる成分

 

塩素

体液のpH調節をする

 

 

・アクエリアス経口補水液はナトリウム・カリウムのみ特化している。

ナトリウム

血圧の調節、酸の中和、神経の情報伝達、栄養素の吸収・輸送

 

カリウム

細胞を正常に保ったり、血圧を調整したりして、常に一定した良い体内の状態を維持

 

 

・ちょっと喉乾くなぁ~ = アクエリアス経口補水液
そんな時は推奨

 

・身体が張る、もう身体が動かない or 汗かきまくったなぁ~
そんな時はをOS-1推奨

 

ピュアじじい
個人的には外出時、暑くて汗をかきっぱなしの時はOS-1を飲んでいます。家にいる時は水分、塩分のバランスが崩れると言うことは少ないのでアクエリアス、ポカリスエットを飲んでいます。

 

ピュアじじい
OS-1は夏のお守り見たいな存在で私は常に冷蔵庫で保存しています。

 

 

・飲みやすさはアクエリアス経口補水液のが美味い。

 

状態に合わせて購入しましょう。

 

 

 

スポンサーリンク

自動サイズレスポンシブ




自動サイズレスポンシブ




自動サイズレスポンシブ




リンクユニット




フォローお願いします。

こちらも合わせて読んでみてください

 

【Twitterつぶやき中!】

Twitterタイムライン

関連コンテンツ 記事内 AdSense



amazon ウィジェット

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

purejijii

ピュアじじいです。花形部署から左遷され共通部門に異動。365日定時退社を実施中。低賃金のため副業を志す。ブログ100万PV目指し中!そして昨年息子が産まれ1歳になります。息子の子育て、物レビュー、雑記等を書いて行きたい思いますのでよろしくお願いします!

オススメ記事

1

こんにちわ、ピュアじじいです。 結婚して息子が産まれて、毎日忙しい毎日を過ごしています。 何かとお金も掛かり、不要なお金 ...

2

2017年、もう終わりですね。振り返る時期に来てまいりました。今年も一杯通販で買いました。ピュアじじいが買って良かった物 ...

3

スポンサーリンク 目 次2017から2018年!最新加湿器オススメ10選!インフルエンザ対策!最新加湿器オススメ10選! ...

4

  目 次楽天市場 「2017年 年間売れ筋ランキング」を発表! スポンサーリンク (adsbygoogle ...

5

こんにちわピュアじじいです。 世間で話題になっているキャニスター式のコードレスクリーナーを買いました。   【 ...

-生活

Copyright© ピュアじじいの子育て奮闘記 , 2018 All Rights Reserved.