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夫婦 子育て 心理

夫婦お互い我慢はやめよう。好きなことやって仲良くなった実話

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レッスンを一年間勝手に我慢してた話

私はスポーツクラブ(ジム)が趣味ですが、

ジムに筋トレのみ行ってました。

息子の子育てのために、短時間でジムは終わらす様、

勝手に努めていました。

 

一年以上レッスンに出ておりません。

レッスンとはスポーツクラブ(ジム)で

行われているカーディオエクササイズ

(音楽に合わせた運動)の事です。

レッスンが好きで好きでたまりません。

息子が産まれてから一年と半年が経過し、

久しぶりに、レッスンに出たらめっちゃくちゃ楽しかったです。

 

なんで今まで大好きなレッスンを我慢して

たんでしょうか?自分でもわかりませんが、

勝手に好きな事をやらない様に制御してました。

 

久しぶりレッスンに行くと

ジム仲間から

 

「おぉー!久しぶりだね」

 

「あれ?どこか行ってたの?」

 

「転勤したとおもってた」

 

久しぶりのダンスレッスンをした結果

 

足が重すぎてうまく踊ることは出来なかった。

1年もレッスンしてなければ

同然だ。1年前は軽快に踊れていたからだ。

 

レッスン後には毎回ハイタッチを仲間と

インストラクターさんとする。

これもまた爽快な気持ちになる。

 

レッスン後は

何をやっても爽快だ

 

お風呂に入っても気持ちいい

サウナに入っても気持ちいい

水風呂に入っても気持ちいい

瓶の飲むヨーグルトを飲んでも格別に美味しい

ご飯が凄く美味しく感じる

 

レッスンを受けて、奥さんとの関係も

良くなった気がする。自分が好きな

レッスンを受けさせてくれた奥さんにも感謝だ。

 

レッスンした後日、

久しぶりの筋肉痛、レッスンを受けてなかた時は、

筋トレのみ行ってたので、普段とは違い背骨と

下半身が筋肉痛に襲われた。1年レッスンを

していないブランクは想像以上に身体を

怠けさせる結果となってしまった。

なぜ今までレッスンをしなかったのか、

意固地になっていたのか自分でもわからないが、

 

レッスンを受けるきっかけになった事がある。

 

奥さんが「レッスン受けてきたら?」

 

その一言である

 

別に奥さんが今まで

「レッスン受けるな」

 

「ジムに行くな!」

 

とは言われていない。

 

私が勝手にレッスンは行かなかったのである。

 

「レッスン行ってみたら」と言われて

 

なぜか許された気がした。

 

そのきっかけで気持ちが変わりました

許す、許されると夫婦仲も良くなります

スマホがあればOK!気軽に続くおうちヨガレッスン

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許すと言うこと

許すとは相手がやりたいこと、思っていることを

肯定することです。肯定されると言うことは

相手を全て受け入れるということ。

夫婦であれば相手を許さなければ、

気持ちの良い関係は決して作ることは出来ません、

 

我慢は身体に毒

好きなことを何かのせいにして、

我慢するのは身体に毒が溜まっていく事と同じです。

今あなたは何かのせいにして我慢していませんか?

我慢している以上、あなたに得はありません。

毒しかないのです。我慢で毒がまわって

死なない様にしましょう。

 

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お互いを許すと気持ちの良い関係でいられる

 

私もレッスンをしたい、俺もレッスンしたい、

いいね!息子の面倒は交代してすればいいね!

 

我が家はこんな感じでお互いやりたいことはやっています。

 

お互いがやりたい事はやらせます。

 

何が原因で許せないのか考えて、

変えられる事は少しずつ変えて

お互いが我慢せず、お互いを尊重した関係が夫婦を

仲良くさせるコツなのかと

思い知らされました。

ご自宅でスキマ時間に本格ヨガレッスン




 

 

 

 

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ピュアじじいです。花形部署から左遷され共通部門に異動。365日定時退社を実施中。低賃金のため副業を志す。ブログ100万PV目指し中!そして昨年息子が産まれ1歳になります。息子の子育て、物レビュー、雑記等を書いて行きたい思いますのでよろしくお願いします!

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